
Foam roller представляет из себя массажный цилиндр с короткими и длинными шипами. Такой дизайн сделан не случайно и имеет свое применение. В зависимости от зоны в которой выполняется массаж иногда актуально использовать часть роллера с мелкими или наоборот с крупными шипами. Таким образом вы сможете сделать самомассаж всего тела проработав большинство тригерных точек в вашем организме. Також не варто забувати, що крім впливу на тригерные точки, ви разминаете всі м'язи, зв'язки і сухожилля, таким чином стимулюючи приплив свіжої крові що забезпечує додаткове насичення киснем ваших клітин. Це як ніколи актуально після інтенсивного тренування, тому Foam Roller користується такою великою популярністю серед спортсменів.
Плюси занять з масажним циліндром:| Користувальницькі характеристики | |
|---|---|
| Тип | Ролер |
| Матеріал | етиленвінілацетат (EVA) |
| Діаметр | 14 мм |
| Модель | Foam Roller |
| Артикул | FI-5325G |